Autocuidado

El invierno se siente, llegaron los días fríos, los cambios bruscos de temperatura y, lamentablemente, el aumento de enfermedades respiratorias. Este año se han registrado más de 15 millones de casos de Infecciones Respiratorias Agudas (IRA) en México, una cifra que nos recuerda lo importante…

Xalapa, Ver.- Con el fin de fomentar la educación sexual y crear conciencia entre la población, este jueves se llevó a cabo el Festival del Condón “Placer, Concientización y Educación Sexual”, en el parque Benito Juárez, en el marco del Día Internacional del Condón. El…

Incluir el autocuidado como parte de la cultura laboral tiene un impacto sumamente positivo en términos de satisfacción de los colaboradores, la retención de talento y la productividad de una empresa. “Más allá de ser una decisión ética, fomentar el autocuidado constituye una estrategia de…

Redacción/El Demócrata. Yolanda Campos Uscanga, catedrática e investigadora del Instituto de Salud Pública (ISP) de la Universidad Veracruzana (UV), expresó que la ruta del autocuidado ha mostrado ser la estrategia más efectiva para prolongar la vida y llegar a un envejecimiento pleno.  Puntualizó que esta conducta regula los…